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Stress lass nach: Zeit-, Stress-, Selbst- und Energiemanagement

1,5 heure(s)

Objectifs

In den IMPULS-Vorträgen beleuchten wir die Themen aus mentaler, emotionaler, spiritueller und naturheilkundlicher Sicht.

Contenu

  • Wie kann ich meine Zeit besser managen und meinen Stress besser bewältigen?
  • Stress und Symptome im Beruf und im Privatleben erkennen und wirkungsvoll damit umgehen: Hilfreiche Maßnahmen und Bewältigungsstrategien
  • Naturheilkundliche Mittel und Verfahren
Méthodes pédagogiques
  • Vortrag
  • Diskussion
  • Erfahrungsaustausch

Public cible

A qui s'adresse la formation?

Jeder mit Interesse für diese Themen.

 
Prérequis

keine

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Le contenu de ce descriptif de formation est de la seule responsabilité de son auteur, l'organisme de formation MCG - Change Management Consulting.

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Caractéristiques
Niveau Intermédiaire
Organisation Formation inter et intra-entreprise
Langues de prestation
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