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La confiance en soi (S2143)

16 heure(s)

Objectifs

Avez vous l'impression qu'un manque d'assurance vous freine dans la réalisation de vos envies, de vos projets ou de vos ambitions?
Apprendre à surmonter ce blocage est possible si vous surmontez vos tendances négatives et vos "peurs". La confiance en soi peut s'acquérir et se révéler être un véritable atout, une vraie force, pour réussir vos challenges mais aussi votre vie quotidienne. " Deviens ce que tu es " Nietzsche.

Contenu

  • Qu'est ce que la confiance en soi?
    • que veut dire ce mot, cette notion?
    • savoir évaluer son niveau de confiance en soi.
  • Maîtriser les freins qui empêchent la confiance en soi:
    • quels sont les freins qui me bloquent face à un défi, un challenge, un individu...?
    • identifier ces "freins";
    • pourquoi la "peur de l'échec"?
    • identifier les différentes " peurs " qui empêchent mes ambitions de se réaliser.
  • Apprendre à dire " non ":
    • pourquoi ai je peur de dire "non" à quelqu'un?
    • comprendre pourquoi je n'ose pas dire " non ";
    • apprendre les méthodes efficaces qui vont me permettre de ne plus céder facilement;
    • ne plus se laisser "envahir" par autrui.
  • Être moi:
    • se sentir bien en société, être à l'aise face à autrui;
    • être conscient de ma valeur et de mon potentiel.

Public cible

A qui s'adresse la formation?

Tout public.



Le contenu de ce descriptif de formation est de la seule responsabilité de son auteur, l'organisme de formation Luxembourg Lifelong Learning Centre de la Chambre des salariés.

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Caractéristiques
Organisation Formation inter-entreprise
Langues de prestation
Prochaines sessions
Du/Au Lieu Prix
26 - 27/05/21
  Chambre des salariés - LLLC   440.00 €
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