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Gagner en confiance en soi

1 jour(s)

Objectifs

Au terme de la formation, le participant sera apte à:

  • Gagner en cohérence et sérénité
  • Créer l’engagement par une communication authentique

Contenu

Mieux se connaître

  • Identifier ses valeurs
  • Repérer ses forces et ses points "fragiles"
  • Accepter ses limites

Avoir une démarche cohérente avec ce que l’on dit

  • Comprendre les avantages d’une communication sincère
  • Repérer son fonctionnement à travers les autres
  • Identifier sa posture pour l’améliorer

Oser s’imposer avec assertivité

  • Oser faire et savoir dire
  • Faire preuve de courage en acceptant les risques

Public cible

A qui s'adresse la formation?

Tout public désirant gagner en confiance en soi

Evaluation

Certificat, diplôme

A l’issue de la formation les participants recevront un certificat de participation

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Le contenu de ce descriptif de formation est de la seule responsabilité de son auteur, l'organisme de formation Space&Time.

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Caractéristiques
Niveau Débutant
Organisation Blended learning
Langues de prestation
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