How long does the training course last?

6,00 unit(s) of 50 min

In which language(s) is the training course taught?

When will the next session take place?

11.01.2027

See details

Where does the training course take place?

Esch-sur-Alzette

How much does the training course cost?

27,00€

Who is organising this training course?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

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Who is the training course aimed at?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

What are the aims or the skills being targeted?

Bouffées de chaleur, sautes d'humeur, sommeil perturbé, vagues d'émotions ou brouillard mental... Et si l'on changeait de regard sur la ménopause ?

Trop souvent résumée à une liste de désagréments, la ménopause est pourtant une véritable transition de vie. C'est une période propice pour se reconnecter à soi, réapprendre à écouter son corps et aborder ce nouveau chapitre avec force, confiance et sérénité.

Au cours de cet atelier chaleureux, bienveillant et sans tabou, la formatrice vous accompagne pour mieux comprendre les changements physiques, émotionnels et cognitifs liés à la ménopause. Vous découvrirez des conseils pratiques, des solutions naturelles et des clés concrètes pour vivre cette étape avec plus de confort, d'équilibre et de confiance, afin de rayonner pleinement au quotidien.