Training - Méditation Chan - Intermédiaire (SO-MED-2 2025/2026)

Which level is targeted at the end of the training course?

Intermediate

How long does the training course last?

20,00 hours(s)

In which language(s) is the training course taught?

When will the next session take place?

Who is organising this training course?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

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Who is the training course aimed at?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

What are the prerequisites?

Avoir suivi le cours débutant avec ACCL

What are the aims or the skills being targeted?

Répétition des sept points de la posture assise correcte, des huit formes de la méditation en mouvement et des méthodes essentielles de méditation dans le but d'harmoniser le corps, l'esprit et la respiration. Enseignement de la relaxation, de la méditation debout, de la méditation assise, de la méditation en mouvement et de la méditation en mangeant. Séances de continuation.