Fitness and Wellbeing 1 - Tous les niveaux (CDV-SPO-33)

Non-formal training

How long does the training course last?

 189,00 hours(s)

In which language(s) is the training course taught?

LU

When will the next session take place?

Who is organising this training course?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

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Who is the training course aimed at?

Cours s'adressant à des élèves malvoyants, aveugles ou ayant des troubles neuro-visuels.

What are the prerequisites?

  • Certificat médical autorisant la pratique sportive recommandé

What are the aims or the skills being targeted?

Le fitness est une activité complète qui vise à améliorer la condition physique générale à travers des exercices variés, accessibles et adaptables à tous les niveaux.

Ce cours propose un travail progressif et inclusif, basé sur des consignes claires et un accompagnement personnalisé.

L’accent est mis sur :

  • Le renforcement musculaire global
  • L’amélioration de l’endurance et de la mobilité
  • La coordination et la conscience corporelle
  • L’orientation dans l’espace grâce à des repères verbaux et auditifs
  • Le bien-être, la confiance en soi et le plaisir de bouger

Les exercices sont expliqués de manière détaillée et guidée, permettant à chacun de pratiquer en toute sécurité et à son rythme.

What does the training course cover?

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

What will you receive at the end of the training course?

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Mode of organisation

Les inscriptions et les demandes d'informations s'effectuent directement auprès de l'organisateur qui délivre la formation.

How to contact the training provider?

Frank Groben

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