Booster son efficacité en éliminant les freins comportementaux - Débutant (SCI-PSY-28)

Non-formal training

Level reached

Beginner

Duration

 3,00 unit(s) of 50 min

Language(s) of service

FR

Next session

 14.08.2026
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Location
 Esch-sur-Alzette

Price

13,50€

Who is organizing this training?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

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Who is the training for?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Goals

Ce cours permet de mieux comprendre les deux facettes du perfectionnisme, en distinguant le perfectionnisme sain, moteur de progression, du perfectionnisme malsain, souvent source de pression et d’insatisfaction. Les participants seront amenés à identifier leurs propres mécanismes de fonctionnement et à développer de nouvelles façons d’agir afin de renforcer leur résilience mentale et leur capacité d’adaptation face aux défis du quotidien. Le cours propose également des stratégies concrètes pour adopter une approche du travail plus efficace, gagner en flexibilité et améliorer durablement sa performance tout en préservant son bien-être.

Contents

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificate, diploma

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

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Datum
City
Language and price
14.08.2026
Esch-sur-Alzette
FR 13,50€
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Mode of organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

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