Développer son estime et sa confiance en soi

Inter-company training

Duration

 7,00 hours(s)

Language(s) of service

FR

Next session

 09.09.2026
Location
 Luxembourg

Price

505,00€

Who is organizing this training?

Fondation créée en 2015 par la Chambre de Commerce et l’Association des Banques et Banquiers Luxembourg (ABBL), la House of Training est un organisme agréé de formation professionnelle continue qui s'engage à contribuer activement à la compétitivité et à l'attractivité du Luxembourg en développant les compétences de ceux qui font vivre son économie.

Who is the training for?

Toute personne exerçant une activité où la confiance et l'assurance en soi sont nécessaires pour accomplir ses missions.

Goals

Au terme de cette formation, le participant sera capable de:

  • développer l’estime de soi au travail
  • augmenter sa confiance en soi
  • susciter la confiance dans les relations

Contents

Clarifier le concept de confiance en soi

  • Les 6 ressources qui contribuent à la création du concept de soi
  • 3 piliers forts de la confiance en soi
  • Les comportements et ressentis vis-à-vis de soi-même
  • L’impact des comportements et des ressentis dans ses relations aux autres

S'approprier les mécanismes de l'estime de soi

  • Définir estime de soi et confiance en soi
  • L’estime de soi du point de vue de l’Analyse Transactionnelle d’Éric Berne
  • Les liens entre: comportements, ressentis et estime de soi
  • Cultiver son processus d'évolution personnelle

S'estimer pour développer sa confiance

  • Reconnaître son importance et son unicité
  • Rester en accord avec ses motivations profondes et ses valeurs
  • Agir en réalisant ses buts et son projet de vie

Développer la confiance en soi en lien avec ses aspirations profondes

  • Soi et idéal de soi
  • La personne que je veux être
  • Les obstacles personnels à une bonne estime de soi
  • Un haut niveau d’estime de soi
  • Les conséquences de l’estime de soi sur la relation
  • La confiance avec les autres
  • Le concept "d’hyperformance" sous l’angle du sport

Créer un climat de confiance avec la communication non violente

  • Développer l’estime de soi dans ses relations professionnelles
  • Renforcer l’estime de soi des collaborateurs
  • S’approprier le model OSBD

Evaluation

Aucun examen n'est prévu pour cette formation.

Certificate, diploma

A l’issue de la formation les participants recevront une attestation de présence délivrée par la House of Training.

Next session

Datum
City
Language and price
09.09.2026

16.09.2026
Luxembourg
FR 505,00€

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