Bien plus qu'une simple question de bien-être, savoir se relaxer et gérer ses émotions sont des compétences incontournables d'une vie épanouie. Se relaxer et gérer ses émotions n'est pas inné. Sans méthode, chacun fait comme il peut dés le plus jeune âge, pour gérer ses émotions et se détendre avec plus ou moins de succès et trop souvent en ayant recours à des comportements inadéquats. Ne pas savoir comment gérer ses émotions et se relaxer peut amener à: des addictions des problèmes de santé des difficultés sociales & familiales des difficultés d'apprentissage (et plus tard professionnelles)... Apprendre aux enfants à se relaxer et gérer leurs émotions, c'est œuvrer pour leur avenir. Lors de ce webinaire, notre formatrice Coralie Prévost vous initiera à la relaxation et la gestion des émotions des enfants (et aussi des vôtres). Elle vous partagera son expérience de terrain, de sophrologue, hypnothérapeute, spécialiste de l'enfance et de la relation familiale. Vous verrez aussi les contenus et objectifs des formations Vitalys dans ce domaine, afin de pouvoir aller plus loin si vous le souhaitez. Vous pourrez poser vos questions et obtenir des réponses précises en direct de la formatrice. Votre présentatrice: Coralie Prévost Sophrologue, hypnothérapeute, spécialiste en libération émotionnelle et dans l'enfance et la parentalité, formatrice à l'international en relaxation depuis 13 ans.