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Réussite personnelle et professionnelle: relâchez les freins par la relaxation

4 hour(s)

Objectives

Que signifie pour vous la réussite? Comment lever les blocages inconscient, freins à la réalisation de votre potentiel?

Chacun a une conception propre d’une réussite en adéquation avec ses valeurs.
Votre vécu reflète-t-il la réussite à laquelle vous aspirez? Avez-vous conscience du plein potentiel qui vous habite?

La relaxation fournit des outils de connaissance de soi qui permettent d’identifier et de lever freins et blocages inconscients. L’objectif de cet atelier est de vous présenter et de vous faire expérimenter des outils de relaxation qui ouvrent à un travail sur soi.

Content

  • Définir pour soi ce que représente la réussite personnelle et professionnelle
  • Identifier et catégoriser les différents types de freins possibles
  • Apprendre à travailler sur un frein en se relaxant
  • Intégrer des habitudes de relaxation à son parcours
Teaching methods

Cette formation se présente sous forme d'un atelier interactif.

Target group

Who is the course aimed at?

Tout public.

 
Prerequisites

Aucun.

Assessment

Certficate, diploma

Un certificat de présence sera remis à l'issue de la formation.

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Responsibility for the content of this training description lies solely with its author, the training provider Pattyrelax, Morlet Patricia.

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