Lire plus vite, comprendre et mémoriser davantage

"Tant de choses à lire … et si peu de temps." - Leitmotiv du XXIe siècle

Entre les mails, les notifications, les rapports et autres compte-rendu, notre quotidien professionnel est rythmé par le déferlement d’informations à lire. Pour réussir à capter l’information utile, il devient indispensable de lire différemment: lire juste ce qui est nécessaire pour mémoriser l’essentiel, trouver une information précise ou avoir une vue d’ensemble. Optimiser son temps de lecture, c'est à la fois mieux comprendre, mieux synthétiser l'information, mais aussi gagner en efficacité, épargner du temps qui pourra être consacré pour faire ce qu’il y a à faire.

Cette formation à la lecture rapide conjugue plaisir et performance, éléments de compréhension, mais surtout beaucoup de pratique et d’entraînement.

• Faire un état des lieux des capacités de lecture (vitesse et niveau de compréhension).
• Installer les conditions de lecture favorables à une bonne concentration.
• Se fixer des objectifs de lecture avant de démarrer.
• Savoir utiliser les techniques incontournables: balayage, repérage et écrémage.
• Choisir la technique de lecture la mieux adaptée à son objectif.
• Utiliser la structure du texte pour aller plus vite.
• Prendre des notes en mind-mapping.
• Exploiter davantage les capacités de son cerveau (concentration, mémorisation).
• Prendre soin de ses yeux par des exercices de détente oculaires.
• Appliquer un plan d’action préalablement mis en place.

La méthode Pétillances a été spécifiquement développée pour faire émerger des solutions pragmatiques de l’expérience des collaborateurs. L’accent est mis sur des prises de conscience à travers de nombreux exercices et mises en pratique.

Tests et mises en situation pendant la formation

Certificat de participation envoyé après la formation

• Formation donnée par des formateurs/coachs
• Groupe limité à 8 personnes
• Thé/café, eau plate ou gazeuse, jus de fruit et collations pour les pauses inclus
• Repas de midi pour les formations d’une journée complète

• Mieux utiliser son cerveau (½J)
• Bien dormir pour être plus efficace (½J)