Cursus instructeur de relaxation et gestion des émotions des enfants

Idéal pour les professionnels de l'éducation qui veulent apprendre aux enfants et adolescents à reconnaitre et gérer leurs émotions

Vous apprendrez à proposer des séances de relaxation et gestion des émotions aux enfants, tant en accompagnement individuel qu'en séances collectives.

Vous pourrez par exemple œuvrer dans les structures accueillant des enfants (scolaire, périscolaire), dans les centres de loisirs, les centres sportifs (notamment auprès des enfants qui font des compétitions), et de santé.

Vous pourrez étendre vos services aux adultes qui les entourent, de façon à favoriser un environnement serein.

Ce cursus va apporter les connaissances nécessaires pour accompagner les enfants et adultes qui les entourent vers la relaxation et la gestion de leurs émotions.

Au cours de cette formation vous apprendrez les techniques et bases de la relaxation ainsi que ses principes et bienfaits. Vous apprendrez à accompagner les enfants et adolescents dans la relaxation et la gestion de leurs émotions à travers des méthodes douces et respectueuses du développement de l’enfant.

Vous serez également capable d'initier les adultes et bien-sûr de les appliquer pour vous et votre entourage.

Elle permet notamment d'apprendre à identifier ses émotions, mobiliser des techniques de gestion du stress et des émotions.

Cette formation convient notamment parfaitement aux enseignants qui souhaitent transmettre ces savoir faire et savoir être à leurs élèves.

La formation reprend un apprentissage théorique, de la pratique et des mises en situation d'enseignement.

Ce cursus s'organise en 3 modules:

1. Relaxation niveau 1
2. Relaxation et gestion des émotions des enfants niveau 1
3. Relaxation et gestion des émotions des enfants niveau 2

• les principes de la relaxation, avec la relation au bien-être et à la détente, y compris l'aspect thérapeutique
• le training Autogène de Schultz,
• la relaxation progressive de Jacobson,
• la respiration,
• l’imagerie mentale et visuelle,
• les auto-massages
• la définition et rôle de la relaxation pour les enfants
• des exercices de relaxation ludiques et dynamiques adaptés à l'âge
• Le balayage corporel chez l’enfant
• les exercices de visualisations positives
• les contes thérapeutiques
• les émotions chez l’enfants
• à composer un cours de relaxation ludique avec un groupe d’enfants
• à composer des accompagnements individuels
• à définir des protocoles de séances à thèmes

La formation se donne en vidéoconférence live, donc en direct, en petit groupe, et vous pouvez la suivre de chez vous.

Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation au terme de chacun des modules de la formation

Une attestation de validation de formation vous sera délivrée au terme de chacun des modules du cursus