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C’est le moment: Accompagnement post-confinement

6 heure(s)

6 workshops d'une heure

Objectifs

Les équipes RH, largement sollicitées pendant la période du confinement, sont maintenant face à une nouvelle surcharge importante de travail, afin d’assurer la logistique du retour des salariés dans l’entreprise, résidents et non-résidents: en temps plein ou partiel, le rapatriement du matériel bureautique déménagé chez les collaborateurs pendant la phase de télétravail; la garantie de la sécurité sanitaire des collaborateurs, la gestion des tâches administratives supplémentaires y relatives, le suivi des décrets publiés et leur applications en interne, la participation dans les différents comités de gestion de la crise.

Ce programme a été spécialement conçu dans le but de proposer un support RH de coaching stress post-confinement à plusieurs entrées:

  • Le soutien d'équipes
  • Le soutien collaborateur

S’ancrer dans la nouvelle réalité.

Tout au long de ce programme, les participants activent leur propres capacités et ressources. Ils apprennent à gérer leurs émotions pour renforcer leur équilibre de vie pour:

  • Gérer les PICS de stress post-confinement
  • Installer la tranquilité DURABLEMENT
  • Se CONCENTRER sur les objectifs, les projets
  • Développer ADAPTATION et Ajustement organisationnels.

Ce programme se déroule sur une base de 6 workshops d’une heure.
Possibilité pendant l’heure de midi ou toute autre zone horaire adaptée à l’organisation interne. Groupes ou individuels.

Vie quotidienne enrichie:

  • une SERENITE retrouvée
  • un SOMMEIL profond et réparateur
  • le Renforcement de la MOTIVATION
  • focus sur les Objectifs/Projets
  • la CONFIANCE retrouvée.

et de nombreux autres impacts positifs collatéraux.

Contenu

CRÉER POUR L’APRÈS:
Des exercices intégrés dans vos habitudes journalières – tous les jours, N’IMPORTE OÛ, n’importe quand:

  • Différentes méthodes de respiration - Retrouver rapidement le calme mental et physique
  • Relaxations corporelles - Gérer vos émotions, développer votre concentration, se débarrasser des tensions.
  • Projections mentales - Développer votre potentiel; utiliser vos ressources; retrouver "sa place" dans cette nouvelle réalité;
  • Élaborer une stratégie personnelle pour réussir vos objectifs enéquipe.

Ces exercices sont conçus afin d'être facilement répliqués dans votre quotidien, SANS prise de temps supplémentaire, car intégrés dans vos habitudes journalières (ex. bureau, bus/tram, douche, au lit, etc.).

A L’ISSU de ce programme, les participants auront une boite à outils compléte afin de:

  • Se positionner par rapport aux adaptations, aux transformations nécessaires
  • Mobiliser leurs ressources: Générer des perspectives positives, et
  • Installer une stratégie de réussite dans leurs projets
  • Être autonome pour gérer leurs émotions et comportements associés
  • Renforcer la confiance en soi
Méthodes pédagogiques

Programme sur mesure, agenda, nombre de séances, devis, définis lors d’un premier entretien.

Points abordés

RISQUES PSYCHOSOCIAUX POST-CONFINEMENT:

  • Stress
  • Décompensation
  • Burn-Out
  • Autres risques identifies

PROBLEMES COLLATERAUX INDUITS PAR LE STRESS:

  • Sommeil
  • Angoisses
  • Conflits
  • Diminution de la qualité de travail
  • Accidents de travail
  • Absentéisme
  • Démotivation

Public cible

A qui s'adresse la formation?

Coaching pour l’ensemble des collaborateurs à titre individuel ou en groupes.

 
Prérequis

Aucun.

Evaluation

Méthodes d'évaluation

Échanges, demandes et questions des participants.

 
Certificat, diplôme

Attestation de participation.

Informations supplémentaires

« PREPAREZ DEMAIN, ICI ET MAINTENANT»



Le contenu de ce descriptif de formation est de la seule responsabilité de son auteur, l'organisme de formation Cap sur la Sophrologie, HR Consulting, Training, Coaching .

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Caractéristiques
Niveau Débutant
Organisation e-learning

Workshops - Webinar ou téléphone.
Les workshops individuelles/groupe intra-entreprises, peuvent également s'organiser dans vos locaux lorsque les mesures préventives requises par le Ministère de la Santé sont respectées.

Langues de prestation
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