ALLER AU CONTENU
Le portail de la formation tout au long de la vie
LU
DE
EN
FR
PT
Vous êtes ici: Accueil > Formations > RH Lab.

Confiance en soi: Libérez-vous de votre propre carcan

1 jour(s)

Objectifs

  • Comprendre ses freins, trouver et définir les moyens nécessaires pour les lever.
  • Développer sa confiance en soi et son assertivité.
  • Préparer son évolution et l'amélioration continue de sa confiance en soi.

Contenu

Étape 1: Analyser: Évaluation du niveau de confiance
  • Présentation de la démarche et identification des attentes et objectifs
  • Validation de l’engagement du participant
  • Test psychotechnique d’évaluation de la confiance en soi
Étape 2: Comprendre: Les mécanismes de la confiance en soi
  • Définition de la confiance en soi
  • Les 3 dimensions de la confiance en soi
  • Les bénéfices de la confiance en soi
Étape 3: Réagir: Prise de conscience
  • Ces peurs qui nous gouvernent
  • Les croyances limitantes
  • Les conséquences du manque de confiance en soi
  • S’accepter et renforcer son estime de soi
Étape 4: Agir: Exercices pour se libérer
  • Surmontez ses peurs et inquiétudes
  • Usez et abusez des pouvoirs de la pensée positive
  • Série d’exercices pour améliorer sa communication
  • Trucs et astuces pour consolider sa confiance en soi
Étape 5: Construire: Organiser sa croissance
  • Plan d’actions personnel: formalisation des actions retenues pour améliorer la confiance en soi.
Méthodes pédagogiques
  • Supports pédagogiques
  • Supports techniques papiers et numériques

Public cible

A qui s'adresse la formation?

Toute personne désireuse de développer ses capacités professionnelles en renforçant sa confiance en soi.

Evaluation

Certificat, diplôme

Une attestation de formation sera délivrée à l'issue de la formation.

Voir les coordonnées de l'organisme
Partager sur

 



Le contenu de ce descriptif de formation est de la seule responsabilité de son auteur, l'organisme de formation RH Lab..

Imprimer Tout voir/cacher Envoyer à un ami
Voir les coordonnées de l'organisme
Caractéristiques
Niveau Intermédiaire
Organisation Formation inter et intra-entreprise
Formation inter-entreprise:

790 euros tarif plein et réduit à 475 euros par personne dès 2 participants inscrits (possibilité d'inscription sur liste d'attente et date refixée selon les disponibilités des participants et du formateur). Tarif préférentiel dès 4 participants d'une même entreprise. N'hésitez pas à nous contacter pour tout complément d'information.

Langues de prestation
Prochaines sessions
Du/Au Lieu Prix
21/12/22
promo
  RH Lab.   651.70 €
Voir détails
16/02/23
  RH Lab.   813.70 €
Voir détails
28/04/23
  RH Lab.   813.70 €
Voir détails
20/06/23
  RH Lab.   813.70 €
Voir détails
04/10/23
  RH Lab.   813.70 €
Voir détails
13/12/23
  RH Lab.   813.70 €
Voir détails
Utilisation des cookies

lifelong-learning.lu utilise des cookies pour vous offrir une expérience utilisateur de qualité, mesurer l’audience, optimiser les fonctionnalités des réseaux sociaux et vous proposer du contenu personnalisé.

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies dans les conditions prévues par notre politique en la matière. En savoir plus.

Cookies nécessaires
Ces cookies permettent d'utiliser les principales fonctionnalités de notre site (par exemple l'accès à votre espace réservé). Sans ces cookies, vous ne pourrez pas utiliser notre site normalement.
Statistiques
Ces cookies permettent d'établir des statistiques de fréquentation de notre site. Les désactiver nous empêche de suivre et d'améliorer la qualité de nos services.
Publicité ciblée
Ces cookies permettent de vous proposer sur internet et les réseaux sociaux des informations et des offres de formation qui répondent mieux à vos besoins.

Consulter notre politique d’utilisation des cookies

Accepter tout Paramétrer les cookies
Veuillez patienter...