Stress lass nach: Zeit-, Stress-, Selbst- und Energiemanagement

Formation inter et intra-entreprise

À qui s'adresse la formation?

Jeder mit Interesse für diese Themen.

Niveau atteint

Intermédiaire

Durée

1,50 heure(s)

Langues(s) de prestation

DE FR LU

Prochaine session

Prérequis

keine

Objectifs

In den IMPULS-Vorträgen beleuchten wir die Themen aus mentaler, emotionaler, spiritueller und naturheilkundlicher Sicht.

Contenu

  • Wie kann ich meine Zeit besser managen und meinen Stress besser bewältigen?
  • Stress und Symptome im Beruf und im Privatleben erkennen und wirkungsvoll damit umgehen: Hilfreiche Maßnahmen und Bewältigungsstrategien
  • Naturheilkundliche Mittel und Verfahren

Méthodes pédagogiques

  • Vortrag
  • Diskussion
  • Erfahrungsaustausch

Contact pour cette formation

Monique Follmann-Fohl

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