Stress lass nach: Zeit-, Stress-, Selbst- und Energiemanagement

Inter and intra-company training

Who is the training for?

Jeder mit Interesse für diese Themen.

Level reached

Intermediate

Duration

1,50 hours(s)

Language(s) of service

DE FR LU

Prerequisites

keine

Goals

In den IMPULS-Vorträgen beleuchten wir die Themen aus mentaler, emotionaler, spiritueller und naturheilkundlicher Sicht.

Contents

  • Wie kann ich meine Zeit besser managen und meinen Stress besser bewältigen?
  • Stress und Symptome im Beruf und im Privatleben erkennen und wirkungsvoll damit umgehen: Hilfreiche Maßnahmen und Bewältigungsstrategien
  • Naturheilkundliche Mittel und Verfahren

Teaching methods

  • Vortrag
  • Diskussion
  • Erfahrungsaustausch

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