Oser la déconnexion

Formation inter-entreprise

À qui s'adresse la formation?

Pour tous publics, Managers

Niveau atteint

Débutant

Durée

3,50 heure(s)

Langues(s) de prestation

FR

Prochaine session

Objectifs

Rompre l’isolement en partageant sur son vécu, comprendre les freins à la déconnexion et changer son regard sur celle-ci en explorant la façon dont les technologies ont modifié l’organisation du travail et le management (opportunités comme risques) - Assumer ses propres besoins, et accepter la déconnexion des autres? En partageant les bonnes pratiques des organisations au Luxembourg et à l’étranger qui concilient efficacité du travail, respect du droit à la déconnexion - Expérimenter les bienfaits concrets de la déconnexion et du lâcher-prise à travers 3 expériences de méditation guidée?

Contenu

Le numérique a fait exploser nos principaux repères de vie, les repères spatio-temporels (unité de lieu et de temps). Souvent temporaire, l’espace de travail varie. Nous lisons nos mails dans le train et y répondons dans notre lit… Quel sens a désormais le temps de travail alors que nous travaillons le soir, la nuit, en vacances ou en arrêt-maladie?

Certificat, diplôme

Attestation de participation

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