Intelligence Alimentaire Comportemantale IAC®

Formation inter et intra-entreprise

À qui s'adresse la formation?

Tout public désireux de reprendre le contrôle de son alimentation

Niveau atteint

Débutant

Durée

2,00 jour(s)

Langues(s) de prestation

FR

Prochaine session

27.04.2024
Lieu
Dudelange

Prix

390,00€

Prérequis

Aucun

Objectifs

Vous allez vivre deux journées agréables durant lesquelles vous allez apprendre facilement à mieux vous alimenter grâce à IAC®.

L'Intelligence Alimentaire Comportemantale IAC® vous transmet des outils naturels et faciles à intégrer. Vous serez en mesure d'équilibrer votre alimentation très facilement au quotidien.

Vous saurez mieux faire face aux maladies, développer des capacités physiques et mentales afin de vous préparer à des enjeux importants, vous libérer le morale, mais aussi de comportements et schémas moins adaptés. L'IAC est entièrement compatible avec d'autres outils comme la Diététique du Tao, l'Hypnose, le bien-être par les yeux,...

Contenu

Les différentes Aliments et leurs interactions sur vos organes et votre cerveau
  • mémoriser, sommeil, digestion, réguler son humeur
  • Les effets de différents aliments sur notre corps (sucre, sel, conservateurs, etc)
  • Agents toxiques et influences
  • Calcul IMC
  • Comportements alimentaires et leurs effets (émotions, cerveau,…)
  • Les bons aliments avec les bons ustensiles
  • Exercices 1, 2, 3 et 4 au cours de la journée
  • Comment se préparer?
  • Comment faire ses courses simplement?
  • Découverte du programme de 28 jours (explications en détails…)
Organiser votre emploi du temps
  • Maintenir son fonctionnement cérébral à son maximum
  • Pourquoi la respiration est importante?
  • ...

Que vous soyez au travail, à la maison, en vacances, vous pouvez facilement développer et améliorer ses capacités grâce à une alimentation plus adaptée.

Méthodes pédagogiques

  • Cours Théorique
  • Démonstrations
  • Mise en Pratique

Prochaine session

Date
Ville
Language & prix
27.04.2024

28.04.2024
Dudelange
FR 390,00€
30.09.2024

01.10.2024
Dudelange
FR 390,00€

Informations supplémentaires

Dégustation de produits sains

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