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Pour une alimentation durable et écoresponsable

1 jour(s)

Objectifs

Vous apprendre les gestes simples au quotidien, une façon différente de faire vos courses ainsi que vous partager des idées d’aliments et plats respectueux de notre environnement.
Soucieux de la santé de notre planète, nous avons eu envie de mettre au point une formation qui vous enseigne comment préserver votre santé et la santé de la planète. La bonne nouvelle, c’est que l’une et l’autre sont souvent liées. Ce qui est bon pour nous est bon pour la planète à quelques exceptions près.
A travers cet atelier ludique et pratique, nous vous apprendrons les gestes quotidiens de manière à réduire votre emprunte nutritionnelle.

Contenu

  • De la fourche à la fourchette et comment changer notre façon de faire nos courses?
  • Les “éco-gestes”: pas si contraignants et en plus économiques
  • La notion d’empreinte nutritionnelle
  • Les aliments à privilégier et ceux à éviter
  • Idées plats " zéro déchets " et recettes anti-gaspillage

Evaluation

Certificat, diplôme

Une attestation et un certificat seront délivrés à la fin de la formation

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Le contenu de ce descriptif de formation est de la seule responsabilité de son auteur, l'organisme de formation Db lifestylecoaching.

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Caractéristiques
Niveau Intermédiaire
Organisation Formation inter et intra-entreprise
Supports

Syllabus

Langues de prestation
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