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Principes d’ergonomie et la posture idéale au travail

2 heure(s)

Objectifs

  • Douleur et Troubles musculo-squelettiques: de quoi parle-t-on exactement?
  • Quels sont les principes de l'ergonomie
  • Quelle est la posture idéale?
  • Que dit la science au niveau de l’efficacité des différentes interventions basées sur l'ergonomie, les gestes et posture à adopter
  • Y-a-t-il d‘autres éléments sur lesquels agir pour prévenir les TMS

Contenu

  • Douleur et TMS: définitions (IASP, et INRS)
  • Ergonomie: comment ça marche? (pas juste le bureau, aussi organisation du travail, adaptation d'un poste à un handicap...)
  • Parlons de la posture idéale
  • Niveaux de preuves ergonomie / geste et posture
  • Mais du coup, qu'est ce qui fonctionne? Pas de recette miracles, mais des pistes: augmenter les capacités de la personne (acté physique, hygiène de vie), réduire certaines contraintes mais pas trop, contexte (organisation du travail, surcharge, écoute, etc...)

Evaluation

Certificat, diplôme

Une attestation et un certificat seront délivrés à la fin de la formation

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Caractéristiques
Niveau Intermédiaire
Organisation Formation inter et intra-entreprise
Supports

Syllabus

Langues de prestation
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