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Sophrology and my daily activities!

5 heure(s)

5 workshops - 50 minutes each (+10mn - discussion)

Objectifs

Add a touch of Sophrology to my daily activities

During one hour, participants learn practices usable in their daily life, combined with their usual activities, so they use their personal resources every day, anywhere, anytime.

Contenu

Our daily actions are enriched with some tricks that make them more effective and strengthen our personal resources, from morning to evening, while continuing our activities of the day.

Points abordés

Private and professional daily activities.

Public cible

A qui s'adresse la formation?

Everybody

 
Prérequis

None

Evaluation

Méthodes d'évaluation

Knowledge is validated during the training by practical exercises. Discussions and questions from participants at the end of each session.

Informations supplémentaires

Registration to be confirmed by e-mail at info@capsurlasophrologie.lu

Voir les coordonnées de l'organisme


Le contenu de ce descriptif de formation est de la seule responsabilité de son auteur, l'organisme de formation Cap sur la Sophrologie, Coaching & Consulting RH.

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Caractéristiques
Niveau Débutant
Organisation Formation inter et intra-entreprise

These workshops:

  • are organized on request, "à la carte",
  • according to agendas' availibilities,
  • take place either at your premises,
  • or mine, depending on the number of people.

This is determined during the first contact.
270 Eur. per participant. (5 sessions).
Payment 1 week before the start of the training.

Langues de prestation
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